De onzichtbare strijd achter de voordeur
Aan de buitenkant lijkt er niets aan de hand. Je hebt een goede baan met verantwoordelijkheid, een prachtig gezin en je draait mee in de maatschappij. Maar achter die voordeur ziet de realiteit er anders uit. De druk van je carrière is verstikkend, de tropenjaren met jonge kinderen eisen hun tol en de enige manier waarop je nog lijkt te kunnen ‘ontspannen’, is met het glas dat je elke avond inschenkt.
Het begint onschuldig, maar inmiddels merk je dat de drank je niet meer helpt om te ontspannen; het berooft je van je glans. Je staat elke dag lusteloos op. De passie voor je werk is weg, en erger nog: je merkt dat je niet de ouder bent die je wilt zijn. Je bent er wel fysiek, maar mentaal zit je in een mist. Het plezier in de kleine dingen — een lach van je kind, een wandeling in de zon — ben je ergens onderweg verloren.
Vastgelopen in het systeem?
Je bent je ervan bewust dat het zo niet langer gaat. Misschien heb je de moed al verzameld om naar de huisarts te gaan. Maar daar loop je tegen een nieuwe muur op: wachtlijsten. Maandenlang wachten op een intake bij de verslavingszorg, terwijl je nú hulp nodig hebt. Je voelt je een nummer in een systeem dat niet lijkt te begrijpen dat jouw leven op dit moment stilstaat.
Bij Zero2Zenith doen we het anders. Wij wachten niet.
Waarom coaching bij Zero2Zenith?
Ik ben geen therapeut in een witte jas. Ik ben een ervaringsdeskundige. Ik heb 18 jaar lang in diezelfde cirkel gezeten. Ik ken de druk van het moeten presteren, de angst om te falen als ouder en de diepe afhankelijkheid van alcohol om de dag door te komen. Ik ben gestopt, heb mijn leven omgegooid en heb de weg van ‘Zero’ naar ‘Zenith’ zelf afgelegd.
Ik bied je een veilige haven buiten de klinische muren van de reguliere zorg. Geen oordeel, geen ingewikkelde dossiers, maar oprechte herkenning en een concreet plan.
Mijn Aanpak: Terug naar de Basis
We gaan niet zitten in een kantoortje met TL-licht. We gaan naar buiten. Beweging is de sleutel tot herstel.
-
De Wandeling: We spreken af in het bos. We wandelen een uur (of langer als dat nodig is). Mijn hond gaat mee — een trouwe metgezel die de spanning uit de lucht haalt. Wandelen zorgt ervoor dat je makkelijker praat; je hoeft me niet constant aan te kijken en de natuur doet de rest.
-
Geen Taboe: We bespreken waar de pijn echt ligt. De werkdruk, de relatie met je partner, de momenten waarop je naar de fles grijpt. Ik deel mijn ervaringen, jij de jouwe.
-
Stap voor Stap: We kijken niet naar ‘nooit meer drinken’ als een onmogelijke berg, maar we kijken naar de eerstvolgende stap. Hoe kom je die eerste avond door? Hoe vind je je energie terug? Hoe word je weer die vitale vader of moeder?
-
Praktisch en Direct: Geen maandenlange trajecten voordat er iets gebeurt. We beginnen direct bij de kern.
Voor wie is dit?
Deze coaching is specifiek voor vaders en moeders die:
-
Vastlopen in de combinatie van een zware baan en een jong gezin.
-
Merken dat alcohol een te grote rol speelt in hun leven.
-
Lusteloos zijn en de verbinding met hun kinderen en partner missen.
-
Klaar zijn met wachten op reguliere instanties en nu actie willen ondernemen.
De Trail naar je Zenith begint hier
Je hoeft dit niet alleen te doen. De eerste stap is vaak de moeilijkste, maar het is ook de enige stap die ertoe doet om de koers van je leven te veranderen. Ik sta naast je op die trail.
Spreekt dit je aan? Wil je uit die mist stappen en weer echt gaan leven?
Laten we een moment prikken voor die eerste wandeling. Geen verplichtingen, gewoon een gesprek van mens tot mens.
Stuur me een appje en we maken een afspraak. 🤘🚀
Uiteraard is alles wat we bespreken 100% vertrouwelijk.
